冬季已至,寒意襲來
「春生、夏長、秋收、冬藏」
在這個時期進行食補
抵禦冬天的嚴寒,補充元氣
熱氣騰騰的美味佳餚
暖了胃也暖了身心
就讓這份吉林冬日吃肉指南
陪你度過寒冬
給你溫暖
第一彈
涮著吃!
烏拉滿族火鍋
傳統的烏拉火鍋,營養成分很高,火鍋的湯底是雞湯,加入多味名貴的中藥材,再經過長時間地熬製形成湯底。

除了雞湯鍋底,還有海鮮鍋底可以選擇。擺一個景泰藍的「宮廷鍋」,鍋裡煮上小螃蟹、蝦皮、蠣蝗、乾貝、紫菜等12種乾貨小料,這陣勢,怎一個「鮮」字了得。
吃烏拉火鍋要先喝湯,一碗濃稠的人參雞湯或海鮮湯,暖胃暖心。心滿意足再下肉,蘸上麻醬、腐乳、韭菜花攪拌的醬料,送到嘴裡,一口入魂。
雞湯豆腐串
讓我看看是誰還沒聽過雞湯豆腐串的鼎鼎大名?!當然,它也是真材實料,真頂餓啊!

竹籤串好的幹豆腐串,色澤微黃,煙燻的部分飄散著焦香,表面塗抹了香油,味道簡直能看得見。

雞湯的鮮配上豆腐串的韌和青菜的清爽,可以說是剛剛好!
第二彈
烤著吃
高麗火盆
高麗火盆最早可以追溯到兩千年前,因製作和食用過程都要在火盆上燒烤得名。而通化的高麗火盆,則是這一味「天花板」一樣的存在。
傳統的火盆,需配多至8種配菜、4種配飲、4種蘸料。豆腐被油煎得滋滋作響,各種肉類食材熱氣騰騰、香氣瀰漫,可以直接吃,也可以蘸料吃。

在冬季,熱熱乎乎,別有一番滋味。
延吉烤串
延吉烤串需要自己烤,要用鮮肉,這樣烤出的肉串列埠感才會軟嫩。在口味上,延吉烤串有自己的特色調料,有朝鮮族風味。
肉是事先煨好的,蘸料有幹有溼,再配上包肉用的生菜葉和蘇子葉。

延吉烤串的個頭中等,方便下口,有細緻的料理感,孜然的香氣伴隨著烤肉的香氣,讓人垂涎欲滴。
蒙古族烤肉
蒙古族烤肉的由來有一段故事,據傳成吉思汗遠征歐洲時,以盾牌作為烤爐,把肉塊和野菜置於盾牌表面燒烤調味,這是最初蒙古烤肉的由來。

蒙古烤肉是由每位客人各選自己喜愛的食物,加上配料、調料,由廚師在特製巨型烤爐上快速加熱翻炒。
吉林的蒙古族烤肉根據本地的生活習慣,結合烤肉製作的特點,研發出直徑有六、七尺的巨型烤爐,把食物放在烤爐上,由廚師在爐上用一條特製的長筷翻炒,高溫翻炒能夠保持食物原汁原味,現代版蒙古烤肉由此而生。
這種豪邁的烤肉方式,讓我想起在台灣相當受歡迎的蒙古烤肉吃到飽,同樣讓人能盡情享受各種食材的組合樂趣。
第三彈
燉著吃
灶臺魚
據傳,灶臺魚起源於公元1682年,康熙皇帝北遊,看到人們當場烹飪,用大鐵鍋煮各種新鮮活魚,輔以各種乾菜。康熙品嚐後表示很好吃,並親自體驗了鐵鍋燉魚的加工過程,鐵鍋燉魚從此聞名海內外。即使你吃了很多家的鐵鍋燉魚,也一定能吃出每家的不一樣。

灶臺魚採用秘製醬汁,用鐵鍋配柴火燉,受熱均勻,燉制時間長,這樣烹飪食材會變得更加美味。灶下的柴火燒得旺旺的,鍋裡咕嘟咕嘟地燉著,鍋蓋縫裡飄出陣陣肉香,太讓人滿足啦。
下入魚塊小火熬20分鐘後,將玉米餅貼在鍋邊,蓋上蓋子燉5分鐘,開蓋即可食用,吃魚的同時可以涮菜,一菜多吃,簡直完美。長時間燉制的魚,醬香味濃郁,再加上這道菜上桌氛圍好,十分適合在冬季品嚐。
鐵鍋燉大鵝
在咱吉林,有這樣一個習慣,大鵝冬天一落雪才可以吃,這時的大鵝很肥。
每一鍋有靈魂的鐵鍋燉大鵝,都是用柴火慢火細燉,讓鵝肉飽吸湯汁,最終軟爛入味。
鵝的營養價值很高,大鵝肉性平、味甘、歸脾肺經,具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰等作用。也適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用,特別適合在冬季進補。
小雞燉蘑菇
野生榛蘑和林下小笨雞一同燉制,榛蘑的菌香與雞肉的鮮美,在雞湯中釋放,又完美融合。一碗熱氣騰騰的小雞燉蘑菇,幸福和滿足溢於言表。
小雞燉蘑菇不但是一道東北名菜,也是一道名副其實的下飯菜,出鍋後雞肉嫩而不柴,蘑菇鮮香入味,再配上吸滿湯汁的粉條,說拌飯能吃3碗真是一點都不誇張。

軟嫩的雞肉與吉林地道的榛蘑交織在一起,還有Q軟彈滑的粉條,一縷縷家的味道在舌尖蔓延。
第四彈
卷著吃
李連貴燻肉大餅
燻肉大餅可卷「世間萬物」!提到餅,四平市的傳統小吃李連貴燻肉大餅必須安排!

燻肉肥而不膩、瘦而不柴,餅皮口感富有層次、內裡柔軟、外表酥脆。
再將中草藥煮肉的高湯油抹在擀好的餅皮上,消食滋補,美味極了!

在餅里加上燻好的肉、特色醬料、蔥絲和黃瓜,一口送進嘴裡,這種滋味應該就是幸福啦~
楊麻子大餅
作為科爾沁草原上的明珠,白城的著名小吃楊麻子大餅不得不吃!
楊麻子大餅配方獨特,做法別具一格。以炭火為炊,上有吊爐烘烤,下有平鍋煎烙,上下同時受熱,成品色澤金黃,提起成條,落下成餅。

大餅可甜可鹹,不僅有素三鮮、海三鮮、羊肉、牛肉等鹹口,還有豆沙等甜口,以及不帶餡的手撕餅、金餅等。

楊麻子大餅咬上一口外焦裡嫩、香脆可口,真可謂油而不膩、回味無窮!
人間煙火溫暖身心
不妨去市井街巷
嚐嚐熱氣騰騰的
「吉林味道」吧!
參考資料
- 蒙古烤肉吃到飽:台北十大名店深度評比&挑選終極指南
- 東北傳統火鍋文化研究
- 吉林地方特色美食圖鑑
- 冬日進補料理全書
- 滿族飲食文化傳承
